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70岁以上的喝什么酸奶最好
70岁以上的喝什么酸奶最好
更新时间:2023-12-23 17:09:12
燕塘酸奶和蒙牛酸奶都是适合老人食用的,但是有些食用中注意的事项也应该警惕。老年人常喝酸奶,对健康有益,酸奶一方面可以激活肠胃的消化酶,通畅肠道,调节肠道内菌群,增加益生菌,促进消化和吸收。
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