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初级棍法十八式

初级棍法十八式

更新时间:2023-12-24 23:42:17

初级棍法十八式

初级棍法的十八式

起式

2、弓步劈棍

3、跺脚盖把

4、上步挑劈棍

5、虚步劈棍

6、弓步横击棍

7、上步绞戳棍

8、弓步架推棍

9、提膝截棍

10、单手平戳棍

11、左右横击棍

12、转身点崩棍

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