充分利用黄金时间
黄金时间就是学习效率最好、最高的时间段。生理学家研究认为，一天之内有四个学习的高效期，如果使用得当，可以轻松自如的掌握、消化和巩固知识。
清晨起床后
大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。
此时，学习一些难记忆但是必须记忆的知识较为适宜，如历史事件等。这个时间记忆印象会更加深刻。有时，即使暂时记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
上午8点至10点
这个时间段，人的精力充沛，大脑易兴奋，拥有严谨而周密的思考能力。认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
那些困难的数学题、复杂的物理实验等等，都可以在这个时候做。
下午6点至8点
这也是用脑的最佳时刻，可以利用这个时间段来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也可以集中整理学习笔记。
入睡前一小时
利用这段时间来加深印象，特别对于一些难于记忆的东西，要进行复习，这样不易忘记。
合理的学习方法
1、听课要端正姿势，不要跷二郎腿、托腮、“葛优躺”，这些姿势会在无形中懈怠你的思维，慢慢就走神了。
2、笔一定要握在手中，不仅是为了记笔记，也是保证集中注意力的小窍门。
3、集中思维，一心一意，眼睛和大脑要跟着老师行动。该看书看书、该思考思考。有问题先记录下来，不要急着和同学商量，先跟着老师的思维听完这堂课。
4、主动思考，对于老师所讲的东西的概念、作用、合理性、是否存在矛盾、潜在的应用、现实生活中的映射，主动开动脑筋去想，不要让知识停留在课本上。
善记笔记
1、适合自己的快速记录法
上课老师讲的东西多，要有一套快速记录的方法、规则等。可以先以一门科目加以训练，熟悉改进之后再用到其他科目上。
2、记什么
老师补充的讲解内容、老师独创的东西、上课讲的经典例题和模型、老师反复强调的点、自己灵光乍现的感悟等。笔记记得好，以后复习的思路会更加清晰和完整，效率也会提高。
对于概念性的东西、课本上有的东西、烂熟于心的内容就没有必要记进笔记本，做个简单标注即可，比如在书本哪一页。
