80岁能练俯卧撑吗

老年人身体允许时是可以做俯卧撑的，但要注意适度运动。

随着年龄的增长，老年人身体的各项机能已经逐渐衰退，有时不能耐受高强度的运动锻炼或者动作幅度过大的。