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超市买的冷冻海鲜贝怎么烹饪

超市买的冷冻海鲜贝怎么烹饪

更新时间:2023-12-24 04:06:48

超市买的冷冻海鲜贝怎么烹饪

主料:冰冻贝肉配料:西芹调料:姜蒜,白酒,蒸鱼豉油 方法/步骤1炒过清洗干净后注入玉米油加热2切好的西芹下锅滑炒2分钟左右即可3另起锅加油后放入姜蒜爆香4下清洗干净的贝肉翻炒5烹入白酒,大约一小勺,去腥增香6加入一点点白糖翻炒一下,增鲜7翻炒2-3分钟左右烹入生抽少许,增味8倒入刚炒制过的西芹,拌炒均匀,大约2分钟左右即可起锅注意事项:冰冻的海鲜要提前拿出来解冻,不要硬掰开冰块,自然化开时可以保持海鲜完好海鲜和西芹单独炒制,因为海鲜类有腥味,需要放料酒类去腥西芹和海鲜本身都比较脆嫩,炒制时间不可太长

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