体育生考90分不难的,如果每天坚持练习的话,只要训练方法动作记住正确是可以达到的,体育考验的就是爆发力和体能,有足够时间,完全可以把自己的体能提升一个大的档次。
平时要增加肌肉力量,力量是跑步速度基础,这样才能更好的通过体育考试。