改变视频帧数可以通过以下步骤实现：1. 打开视频编辑软件或者播放器，找到视频帧数的设置选项；2. 选择合适的帧数，一般情况下可选择24帧每秒或30帧每秒；3. 调节完成后保存设置即可；4. 如果需要增加或减少视频的帧数，需使用专业的视频处理软件进行操作。
视频帧数是视频播放时的重要参数，它决定了每秒播放的图像数目，帧数越高，则每秒播放的画面就越流畅，但可能会占用更多的系统资源。
除了视频帧数，视频的分辨率、编码方式、码率等参数也会影响视频的质量和播放效果，因此调节这些参数也是视频制作和编辑的重点之一。
