中学是从什么时候开始午休

中学从五月一日开始午休，一般是十二点至两点。学生的学习负担很重，特别是中高考压力很大，不少同学挑灯夜战，学习到很晚，睡眠时间不足，加之春夏之交开始，如果中午不午休，下午就会觉得很困，影响下午的听课效率，也会影响身体，影响学习成绩。