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早上吃桔子可以吗

早上吃桔子可以吗

更新时间:2023-12-23 04:27:32

早上吃桔子可以吗

早上空腹不要吃橘子。适合早上空腹吃的水果通常有苹果和柑橘,并且也可以适当的吃一些葡萄。

这几种水果通常能够补充身体营养所需,不会对胃肠造成刺激。

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