困在电梯自救方法

一、保持镇静。

被困电梯内，关键要冷静。虽然电梯轿厢不是封闭空间，不会有窒息危险，但平稳呼吸很重要。

二、按下紧急通话按钮。

救援关键在于寻求帮助。可以按紧急呼救按钮，拨打119、110救援电话，或者给物业、家人打电话。