含碳水化物食物最低排名?
含碳水化合物食物最低的应该是玉米,红薯,藜麦,小米,蔬菜含碳水化合物食物最低的应该是黄瓜,西兰花,小白菜,土豆,豆芽,这些都是含碳水化物成分含量非常低的食物,如果你想减肥,就要选择吃含碳水化合物含量较低的食物。