成年人喝奶粉还是纯牛奶好

大人喝奶粉、牛奶都可以，可根据个人喜欢选择。

在日常生活中，无论是牛奶还是奶粉，从营养学的角度上看，所含的营养成分基本相同，没有太大的区别，所以说大人喝牛奶还是奶粉都可以，没有好坏之分，只是喝牛奶比较简单，袋装的牛奶可以直接饮用，奶粉需要用温水冲服，相对比较麻烦，但是如果是鲜牛奶也需要煮沸再喝。

如果是婴儿，建议选择奶粉喝比较好，因为奶粉的优势在于对牛奶原有营养素组合进行了调整，更有利于宝宝消化吸收，而喝牛奶容易导致宝宝消化不良。