五谷杂粮磨粉配方

1.

用料

糯米 100克

黑糯米 100克

糙米 100克

红豆 100克

黄豆 100克

高粱米 100克

小黄米 100克

红枣干 50克

黑芝麻 100克

2.

做法:将黄豆和红豆放在一起小火炒熟；将黑芝麻小火炒熟；再将其余杂粮放在一起小火炒熟。将所有杂粮放在一起拌匀，放在粉碎机粉碎，过筛。取一勺杂粮粉放入碗中，再放入白糖，倒入开水拌匀，即成。