只生一个孩子从哪年开始

1980年。

1980年9月25日，中央、国务院提出，要普遍提倡一对夫妇只生育一个孩子。在此情况下，计划生育政策一度抽紧，基本只准生一个孩子。这形成了中国生育政策与家庭个人生育需求之间的重大反差。

1982年把计划生育作为基本国策。