泡脚出汗可以排毒吗 用足贴贴足部可以有效去体内湿气吗

泡脚出汗是可以起到排毒作用的，用足贴贴足部，也可以有效的去除体内的湿气，因为脚是人的第二心脏泡脚可以促进血液循环，可以让血液迅速的回到心脏，缓解心脏方面的疾病，如果身体湿气重，可以通过刮痧，拔罐，针灸的方法来进行祛湿，运动锻炼适当出汗也可以去湿。