用雪梨更好。因为雪梨具有清心润肺、止咳、解酒等功效!
主料:雪梨6个
辅料:冰糖100克,红枣60克,老姜30克,蜂蜜50克
1.食材的准备:食材:秋梨、红枣、老姜、冰糖、蜂蜜。其中用黄晶冰糖比其他糖搭配更适合小火慢熬,更佳润燥滋养。
2.红枣洗净,切块去核,如果已经去核的红枣,可以直接洗净即可。老姜洗净切丝。老姜适合熬,味道会比较辣,仔姜适合炒菜用。
3.梨去皮,去核,切块,用料理机打碎能梨汁和梨泥。也可以用刨子刨成梨丝。
4.把洗净切好的红枣、生姜,还有黄冰糖一起放入锅里,加小半碗水。
5.盖上盖子大火煮沸之后改为小火慢炖2-3小时,熬煮成浓稠,关火焖20分钟。
6.用滤网,过滤梨蓉,生姜丝、红枣。然后把梨汁倒入锅里继续小火煮1小时。
7.煮好之后的,放凉,加入蜂蜜拌均,装入密封罐,放入冰箱冷藏。