拳诀中言道，双重行不通，单 重则成功。双重是力与力争，我欲去，你欲来，结果是大力制小力; 单重却是以我之小力，击敌无力之处，那便能一发成功。要使敌人 的大力处处落空，己力虽小，却能制胜，此来是四两拨千斤也，弱 能胜强之理。
拳诀又言道：何谓打，何谓顾？打即顾，顾即打，发 手便是。何谓闪，何谓进？进即闪，闪即进，不必远求。所谓闪进, 即守中有攻，攻中有守，又所谓逢闪必进，逢进必闪。
又言：彼之 力方碍我之皮毛、我之意已入彼骨里。两手支撑一气贯穿，左重则 左虚而右去，右重则右虚而左去。气如车轮，周身俱要相随，如不 相随处，身便散乱，其病于腰腿求之。彼不动，己不动，彼微动, 己已动。劲似宽而非松，将展未展，劲断意不断。又言道：与人搏 击，三分技击，七分谋略。
