跑800米怎样才会轻松且跑的快些

比赛跑800米是一项非常激烈的项目，有一定的技巧性。跑800米怎样才会轻松而且跑的快些？

如果你在平时经常跑步和锻炼其它运动，在跑800米时即能跑的轻松又能跑的快。再就是跑800米要快速进入里道，要跟踪跑，在直道快跑，弯道略微慢一点，在弯道上身体重心要往里倾斜一点，这样能跑的轻松又跑的快。