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空手道和跆拳道哪个更适合女生练呢

空手道和跆拳道哪个更适合女生练呢

更新时间:2024-01-31 06:58:36

空手道和跆拳道哪个更适合女生练呢

跆拳道更适合女生练习,因为跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高,同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合,空手道则是以拳法居多。

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