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有哪些瘦脸运动

有哪些瘦脸运动

更新时间:2023-12-26 23:36:40

有哪些瘦脸运动

以下是一些简单的瘦脸运动:

嘴巴张开到最大处,留在这个位置约5秒钟,然后松弛。

嘴巴做出数字「O」的形状,将嘴巴逐渐收缩,但不要闭嘴。

将头仰起,张开嘴巴,将下颚尽可能地伸出去。

瘦脸按摩:用指腹沿着颧骨向上,轻柔地按摩,帮助肌肉更好地吸收养分。

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