从饮食上可以不给孩子吃辛辣的食物,容易让孩子兴奋的食物比如糖,酒,远离身边抽烟的人,给孩子一个相对较安静的环境,让孩子多读书,多思考,平时可以多给孩子提提问题,让他去主动思考,带他多了解环境,多询问他喜欢做什么事情,然后和他一起做。
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从饮食上可以不给孩子吃辛辣的食物,容易让孩子兴奋的食物比如糖,酒,远离身边抽烟的人,给孩子一个相对较安静的环境,让孩子多读书,多思考,平时可以多给孩子提提问题,让他去主动思考,带他多了解环境,多询问他喜欢做什么事情,然后和他一起做。