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看书就犯困是什么原因引起的

看书就犯困是什么原因引起的

更新时间:2024-01-20 23:56:11

看书就犯困是什么原因引起的

看书的时候,大脑是比较劳累的,容易犯困,其主要原因是你兴趣不高或者学习比较吃力,对学习缺乏兴趣造成的。

建议在阅读、学习之前制定一个简单的阅读计划,具有目的性的阅读,提高自己对学习的兴趣,这样就可以改善容易读书犯困的情况。

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