1、准备食材。
2、羊骨头在水中浸泡,将血水跑出,锅中放水,放入浸泡好的羊腔骨,加一汤勺料酒和几片姜煮开,用热水洗净。
3、将羊腔骨、胡萝卜、冰糖等放入砂锅。
4、倒入热水和葱,大火烧开,转小火炖煮。
5、加入调料,小火炖煮1个半小时,加盐,即可。