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二十四式太极拳口诀

二十四式太极拳口诀

更新时间:2023-12-24 01:23:40

二十四式太极拳口诀

有起势,左右野马分鬃,白鹤亮翅,左右楼膝拗,手挥琵琶,左右例卷肱,左揽雀尾,右揽雀尾,单鞭,云手,高探马,右蹬角,双峰贯耳,转身左蹬角,左下势独立,右下势独立,左右丿穿梭,海底针,闪通臂,转身搬拦锤,如封似闭,十字手,收势。

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