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怎样才能克服不敢看别人眼睛的毛病

怎样才能克服不敢看别人眼睛的毛病

更新时间:2024-03-03 12:38:26

怎样才能克服不敢看别人眼睛的毛病

通过练习可以克服不敢看别人眼睛的毛病。
因为不敢看别人眼睛一般是由于内心的自卑和紧张所导致的,需要通过积极主动的方式来克服它。
可以先找一些熟悉的人来练习,逐渐增加自信和胆量。
在与陌生人交流时,可以把注意力集中在对方身上而非自己身上,同时需要注意语言和身体语言的自信和坚定。
练习期间也可以适当观察别人的眼神交流,学习他们的技巧和方法。
总之,克服不敢看别人眼睛的毛病需要时间和坚持。

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