硒酵母片能长期吃吗

硒酵母片不能够长期吃，吃多了可能会导致指甲变形、毛发脱落的不良症状。硒是人体需要的微量元素，但用量过多或长时间服用的话，硒的毒性会对人体造成副作用。硒酵母片能够提高人体免疫力、防癌、预防肝动脉硬化，适用于低硒的肿瘤、冠心病、等疾病。