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正确的走路是脚内侧还是外侧发力

正确的走路是脚内侧还是外侧发力

更新时间:2024-03-01 00:53:07

正确的走路是脚内侧还是外侧发力

是脚内侧发力。用脚掌内侧走路,让身体重力落在脚内侧。

走路通常是脚跟先着地。如果是用脚尖或脚掌走路,可能会让骨头出现伤害。

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