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走路是脚发力还是臀发力

走路是脚发力还是臀发力

更新时间:2023-12-26 13:23:12

走路是脚发力还是臀发力

走路是脚发力因为走路时,身体向前倾,脚先接触地面,接着脚掌向下落,而髋部肌肉则主要用于支撑身体和保持平衡,同时协助膝盖关节弯曲
在一些特定的情况下,如爬坡、爬楼梯,臀部肌肉会更多的参与发力,但在走路中,大部分的力量都是由脚发出的

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