鸡胸肉要烤几分钟没有温度的烤箱

把烤箱预热十分钟左右，调至177°上下火。然后把鸡胸肉放入烤盘当中，上下火烤30分钟左右。不同菜肴的烹饪方式和掌控时间不一，烹调鸡胸前，需要确定烤箱温度和烹调时间。烤鸡胸需要适温慢烤；烤箱温度过高会让鸡肉表层快速脱水煮熟，整块鸡肉就会变得又干又硬，这样就不好吃了