一要设法静心。人只有在心静的时候才能最大程度把自身所面临的问题分清、看清、理清,然后,面对当下,不逃避,不妄想,事分轻重缓急一步步实施;二注重修德养身。人的心态多与名利得失、生死病老有关。这人在世,除自己的身体外,一切都是浮云,在得失上尽人事而顺自然。生老病死人之规律,无法逃避,本着过好每天就好的想法,积极生活和工作学习,记住:过好今天!三是多向内求取,少向外张望。少我寡欲。无我无欲天地宽。心宽则灵魂安好。
个人浅见。
一要设法静心。人只有在心静的时候才能最大程度把自身所面临的问题分清、看清、理清,然后,面对当下,不逃避,不妄想,事分轻重缓急一步步实施;二注重修德养身。人的心态多与名利得失、生死病老有关。这人在世,除自己的身体外,一切都是浮云,在得失上尽人事而顺自然。生老病死人之规律,无法逃避,本着过好每天就好的想法,积极生活和工作学习,记住:过好今天!三是多向内求取,少向外张望。少我寡欲。无我无欲天地宽。心宽则灵魂安好。
个人浅见。