丝瓜藤好 还是丝瓜根好

丝瓜根好。

丝瓜根为葫芦科植物丝瓜的根，秋季采收，洗净晒干，具有活血、通络、消肿等功效。其中维生素C含量丰富，有效抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症，所含B族维生素有利于小儿及中老年人大脑保健。丝瓜藤茎的汁液还可以美容，有保持皮肤弹性的特殊功能。