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怎么样抗糖才会变年轻

怎么样抗糖才会变年轻

更新时间:2024-01-23 00:10:01

怎么样抗糖才会变年轻

我认为抗糖最好的秘方就是多运动,如跑步,快走,打乒乓球跳绳…合理饮食,少吃高盐食品,远离糖类果食多喝温水,排除体内毒素。

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