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月子餐能放哪些调料

月子餐能放哪些调料

更新时间:2023-12-24 07:21:51

月子餐能放哪些调料

 月子期间也是可以适当的增加一些调味料的,是不建议吃花椒大料芭蕉调料,在月子期间是可以适当的吃一些盐,鸡精,蚝油的,也是可以少吃一些生抽,但是千万不能够吃太咸的食物,不然也是会导致身体出现不舒服的,另外,月子期间也要营养均匀,吃一些粗纤维的食物。

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