三明治汁的做法

1. 紫薯去皮，切小块，上锅蒸熟，加入牛奶，搅拌成紫薯泥

2. 将西红柿切片，生菜洗净，鸡胸肉放入水中煮熟，冷却后切小块，备用

3. 取一片吐司片，先后涂上一层紫薯泥、生菜、鸡胸肉，挤上适量番茄酱和蛋黄酱

4. 再放上一片吐司片，先后铺上一层紫薯泥、生菜、番茄片，挤上适量番茄酱和蛋黄酱，最后放上一片吐司片

5. 将做好的三明治，用保鲜膜包紧，对切开