巴旦木坚果吃多了会怎样

巴旦木吃多了会引起消化不良，其余尚无明显的坏处。巴旦木具有安神，健脑，润肺的作用。巴旦木的营养价值极高，可以起到补充营养，健身滋补的作用，巴旦木含丰富抗氧化剂，能起到保湿护肤，滋养肌肤。