补脑食材排行榜前十名

1.红烧鲤鱼

2.酱黄豆

3.乌鸡汤

4.白灼飞蟹

5.蒜蓉小龙虾

6.双皮奶

7.胡萝卜什锦汤

8.宫保鸡丁

9.鱼香肉丝

10.水煮肉片

11.毛血旺