便秘可以吃低聚果糖吗 好几天才上厕所一次 有什么办法能解决吗

这种药物是可以吃点的，但是不要长期的吃，建议是需要在医生的指导下来进行使用药物，长期的吃可能是会造成胃肠功能紊乱。平时注意饮食清淡，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤，养成良好的生活习惯，不要熬夜和喝酒，不要太过操劳，保持愉快心情。