正常人或者是体虚多汗的人,经常服用就可能会发汗耗气导致身体更加虚弱。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油对哺乳动物具有较强的麻痹作用,如果薄荷吃多服用过量,会导致呼吸麻痹而死亡。薄荷性凉具有清热解毒、提神醒脑的功效,但是如果没有清热解郁的需求,还是不建议天天吃薄荷,寒凉食物长期食用会伤胃,薄荷芳香、性散,具有发汗散热的功效。
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正常人或者是体虚多汗的人,经常服用就可能会发汗耗气导致身体更加虚弱。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油对哺乳动物具有较强的麻痹作用,如果薄荷吃多服用过量,会导致呼吸麻痹而死亡。薄荷性凉具有清热解毒、提神醒脑的功效,但是如果没有清热解郁的需求,还是不建议天天吃薄荷,寒凉食物长期食用会伤胃,薄荷芳香、性散,具有发汗散热的功效。