毛笔站立书写时怎样放松手腕

站立写书法，要把握以下几个要领。

一是站立时全身要放松，心气要平和，可以先做几次深呼吸调整一下。

二是手握笔不要太紧，三个或者四个手指轻轻握住笔杆。

三是握笔不要太靠下，要握在笔杆的中部或中上部。

四是大笔画注意运用臂的运动，细微处多用手腕的运动，如转折钩划等。