如果你的鞋子被压扁了，有几种方法可以尝试恢复它们的形状：
1. 填充法：将报纸或纸巾球塞进被压扁的鞋子中，填满鞋底和鞋身的空间。然后将鞋子放在一个平坦的表面上，让它们自然恢复形状。这样做可以帮助鞋子重新扩张。
2. 水泡法：将鞋子浸泡在温水中，然后取出并轻轻擦拭鞋子的表面。接着用干净的毛巾将鞋子内外包裹起来，然后用手轻轻按压和整形。最后将报纸或纸巾球塞进鞋子中，让它们保持形状并晾干。
3. 热风吹法：使用吹风机将热风对准被压扁的鞋子，并轻轻按压和整形。热风可以使鞋子的材质更加柔软，有助于恢复形状。但要注意不要过度加热或过度拉伸鞋子。
以上方法都需要耐心和细心操作，以免对鞋子造成损坏。如果以上方法无效，建议咨询专业的鞋匠或鞋店，寻求专业的修复建议。
