1/8食材:西兰花15g、鸡蛋2枚、面粉10g
2/8鸡蛋打散
3/8面粉搅拌无颗粒的面糊
4/8西兰花炒熟、切碎
5/8鸡蛋和面糊混合
6/8西蓝花加入到面糊中拌匀。
7/8玉子烧锅刷一点植物油将蛋糊摊到底部凝固卷起摊熟
8/8切块即可