400米跑国际水平：43秒左右，国家水平48秒左右，省内水平52秒左右，高中生水平58左右
。400米大概在70秒-90秒左右
但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。
400米世界纪录：
男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。
女子400米47秒60 民主德国选手科赫1985年10月6日在德国亚堪培拉创造。
400米中国记录：
男子 400米 45秒25 徐自宙 2001年5月24日 在日本大阪 第三届东亚运动会创造。
女子 400米 49秒81 马玉芹 1993年9月11日 在中国北京 第七届全国运动会创造
