最好的防晒方法是什么

经过科学验证，最好的防晒方法是使用物理隔离法+化学防晒法。
1. 物理隔离法：通过穿着遮阳衣、帽子、太阳镜等来防止紫外线直接照射到皮肤上，可以预防日晒斑、皮肤衰老等问题。
2. 化学防晒法：使用防晒霜等，能够滤除紫外线，并且可以选择防晒值不同的产品，具有很好的光静态和动态性。
因此，使用物理隔离法+化学防晒法的防晒措施最为科学、全面。