相传屈原死后，楚国的姓氏十分悲痛，纷纷涌入粟罗河向屈原进贡。渔民们划船在河上来回打捞他的真身。一位渔民拿出为屈原准备的汤圆、鸡蛋等食物，“扑通扑通”地扔进河里，说要吃鱼、龙虾和螃蟹，才不会咬医生的尸体。众人见状纷纷效仿。一位老医生端来一坛雄黄酒，倒进河里，说是要下药让龙水兽昏倒，免得伤到曲大夫。后来，怕饭团被龙吃掉，人们想出了用印楝叶包饭，外面裹上彩丝，发展成粽子的想法。以后每年五月初五，都会有赛龙舟、吃粽子、喝雄黄酒的习俗；这是为了纪念爱国诗人屈原。
汤圆，是中国元宵节的传统美食，因地域的差异，叫法与制法不尽相同。北方叫做元宵，是将糖馅放入笸箩中不断滚摇，用类似滚雪球的方式，使糯米粉逐渐包裹在糖馅外制作而成。南方叫作汤圆，则是用上好的精致糯米粉和成面团，再揉捏入馅料的方法制作而成。
