首先，你需要创建一个窗体，窗体可以让你更方便地输入和查看数据。以下是在Excel中创建窗体的步骤：
1. 在Excel中打开一个新的工作簿。
2. 在“开发工具”选项卡上，单击“插入”按钮，然后单击“用户窗体”。
3. 在“控件工具箱”中选择所需的控件，例如标签，文本框等，然后将它们拖放到窗体中。
4. 在窗体中设置每个控件的属性，例如名称，文本和格式。
5. 在窗体上添加“保存”按钮，并为其添加VBA代码以将数据保存在工作簿中。
以下是一些示例VBA代码，可以将窗体中的值保存到工作表中：
Private Sub CommandButton1_Click()
Dim ws As Worksheet
Set ws = ThisWorkbook.ActiveSheet
'将窗体中的值存储在变量中：
Dim name As String
Dim age As Integer
name = TextBox1.Value
age = TextBox2.Value
'将值插入到工作表中：
ws.Range("A2").Value = name
ws.Range("B2").Value = age
'清空文本框：
TextBox1.Value = ""
TextBox2.Value = ""
End Sub
请注意，此代码仅仅是一个示例，您可以根据您的需要进行修改和自定义。同时，如果您愿意，您可以添加其他功能，例如数据验证和错误处理，以确保用户在录入时不会犯错误。
