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新鲜羊肚菌怎么吃 鲜羊肚菌能吃吗

新鲜羊肚菌怎么吃 鲜羊肚菌能吃吗

更新时间:2023-09-11 13:28:03

新鲜羊肚菌怎么吃 鲜羊肚菌能吃吗

可以食用,可以制作羊肚菌鸡汤。

步骤:1、将鸡切块并将鸡块焯去备水。

2、另起锅烧开足量的水,加姜丝。将焯好水的鸡块加入汤锅中,放入几粒红枣,大火烧开。

3、撇去浮沫后转小火。烧至半熟,先加入切好好的羊肚菌,小火40分钟,最后加适当的盐,就可以出锅咯。

拓展:羊肚菌是一种野生珍贵菌,由于它的菌盖表面凹凸不平,状如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌,早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。羊肚菌是一种很珍贵的天然补品,含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,味道鲜美,营养丰富。它与冬虫夏草功能相同,是一种不含任何激素,无任何副作用的天然滋补品。

羊肚菌的保存方法也特别简单,我们可以直接将新鲜的羊肚菌放在阳光充足的地方进行晾干脱水,然后用塑胶袋保存好放在阴凉干燥的地方就可以了,还可以把羊肚菌用保鲜袋装起来封装好放入冰箱的冷藏室。

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