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一边吃饭一边吃水果好不好

一边吃饭一边吃水果好不好

更新时间:2023-06-28 15:43:40

一边吃饭一边吃水果好不好

吃饭不建议同时吃水果,要看你吃饭时的搭配,水果适合在吃饭前或者吃饭后一段时间后再吃。吃饭前后也不适合做剧烈运动,尽量少喝水!

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