大理海拔2019米。大理州地处云贵高原与横断山脉结合部位，地势西北高，东南低。
丽江海拔2416米。丽江市位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的衔接地段，
玉龙雪山海拔5596米。玉龙雪山在纳西语中被称为"欧鲁"，意为"天山"。
昆明、大理、丽江、玉龙雪山的海拔分别是1891m、2090米、2000米以上、5596米。
昆明位于中国西南云贵高原中部，位于东经102°10'～103°40'，北纬24°23'～26°22'，市中心位于北纬25°02'11"，东经102°42'31"。昆明，别称春
大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。
玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，地处东经100°4′2″-100°16′30″、北纬27°3′2″～27°18′57″之间，在丽江北面约15千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉，隔江西与中甸雪山、东与绵绵山相并列，北自三江口，向南延伸到北纬27°，如扇面向古城展开。全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。
昆明位于中国西南南云贵高原中部，海拔1895米，
大理古城的海拔2052米（古城城外有海拔地标），洱海湖面海拔在1980米。
丽江古城海拔2400米，玉龙雪山5600米左右（一般游客到达的地方是海拔3249米的云杉坪，体质弱的人会有一点反应）。昆明市中心海拔约1891m，大部分地区海拔在1500～2800m之间。理古城的海拔2052米，洱海湖面海拔在1980米左右，苍山最高峰的海拔是4122米。丽江古城海拔2400米，玉龙雪山5600米左右。海拔就是超出海平面的垂直高度。
