为什么健身的人寿命短

没有这一说，谁说越健身寿命越短？这种观点的是无稽之谈，没有根据，也没有实据。我们从小就知道这么一句话，“生命在于运动”，这句真理的话激励了千千万万的人在健康的运动着。健身也是有科学性的，不要蛮练。练的不科学，不适应自己身体就不健康，也许这种练法可能不长寿。