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如意馄饨蛋黄肉松烧麦热量

如意馄饨蛋黄肉松烧麦热量

更新时间:2023-06-26 08:29:10

如意馄饨蛋黄肉松烧麦热量

热量:268大卡(100克) 

糯米250g,干香菇7个,咸蛋黄3个,玉米油6勺,猪油4勺,生抽6勺,老抽4勺,蚝油2勺,盐1勺半,糖1勺,肉松40g,香油2勺,烧麦皮适量

1.250g糯米和7个干香菇提前一晚浸泡备用。

2.待蒸锅里的水煮沸后,蒸屉上放上纱布铺上浸泡好的糯米,大火蒸40分钟至熟,取出。

3.生咸蛋黄小火蒸10分钟,取出对半切开备用。

4.4.锅中小火放入3勺玉米油和2勺猪油炒至融化,放入一半切好的香菇丁炒香,加3勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油、半勺盐和半勺糖炒匀

5.再倒入200g清水煮沸后,放入一半熟糯米拌匀,加盖中火焖5分钟。

6.关火后撒上40g肉松和1勺香油用余温拌匀,肉松馅完成。

7.准备好现成的烧卖皮,或者也可以用饺子皮加工一下。*饺子皮做成烧卖皮的方法:饺子皮擀成一个薄圆,后用擀面杖在边缘反复滚动,随着面皮的转动擀出裙边。

8.取一张皮在手心,放入45g糯米肉松馅铺平,中间放入半颗咸蛋黄,另一只手攥起烧卖皮收口。

9.烧卖顶部放少许肉松,水煮沸后,蒸笼中放入烧卖,中火蒸15分钟,取出。

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